わたしの部屋こんな感じでずっとヨガマットひきっぱなしです😆そのままフローリングやと冷えたから下の銀色のやつひいたら... [TOMOKA Instagram] | Refresh Pilates

ママ、パパ身体も心スッキリRefresh★Pilates

Refresh Pilates

2021.04.07

わたしの部屋こんな感じでずっとヨガマットひきっぱなしです😆そのままフローリングやと冷えたから下の銀色のやつひいたら... [TOMOKA Instagram]

わたしの部屋こんな感じでずっと
ヨガマットひきっぱなしです😆

そのままフローリングやと冷えたから
下の銀色のやつひいたら
めっちゃあったかい😊❤️
冷えはよくない!!!

片付けたらやらへんから!笑
めっちゃめんどくさがりなので
フォームローラーもそのまま🤣

わたしのお客様には
生活の一部にレッスンでやったことを
取り入れてください☺︎
とお伝えしてます❤️

⭐️⭐️⭐️歯磨きと一緒⭐️⭐️⭐️
やらへん人おらんよね?

同じめんどくさがりの人やってみて〜☺︎

マットはたまに拭いてね😏笑


           


#ピラティス #フォームローラー #肩こり #肩こり解消 #首こり #リラックス #自律神経整える #リフレッシュピラティス #ゆるゆる #身体ほぐし #健康 #ストレス解消

※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。

COMMENTコメント

※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対してぐるっとママ大阪は一切の責任を負いません

CALENDARカレンダー

  • 2024年05月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

CATEGORY記事カテゴリ

NEW新着記事