2023.11.21
高校の同級生がレッスン来てくれました☺️高校ぶりに会うのに変わってない〜😆お互いママになっても変わらないね☺️❤️でも... [TOMOKA Instagram]
高校の同級生がレッスン来てくれました☺️
高校ぶりに会うのに変わってない〜😆
お互いママになっても変わらないね☺️❤️
でもやっぱり身体は変わっていくので
若い頃よりプラスでメンテナンスいるよね😂♡
運動久しぶりや苦手な人もできるのがピラティス！
続けていくと、身体の変化か実感できます☺️
なかなか1人でやってると続かないので
(ちなみにわたしもめんどくさがりで飽き性🤣)
一緒に続けていきましょ〜😆✨
ぼちぼち頑張りくらいが丁度いい〜☺︎
高校ぶりに会うのに変わってない〜😆
お互いママになっても変わらないね☺️❤️
でもやっぱり身体は変わっていくので
若い頃よりプラスでメンテナンスいるよね😂♡
運動久しぶりや苦手な人もできるのがピラティス！
続けていくと、身体の変化か実感できます☺️
なかなか1人でやってると続かないので
(ちなみにわたしもめんどくさがりで飽き性🤣)
一緒に続けていきましょ〜😆✨
ぼちぼち頑張りくらいが丁度いい〜☺︎
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