2020.03.11
ジムがお休みで動きたい!!って方ピラティスやってみませんか??ピラティスは日常でなかなか使っていない筋肉を使って... [TOMOKA Instagram]
ジムがお休みで動きたい!!って方
ピラティスやってみませんか??
ピラティスは日常でなかなか使っていない
筋肉を使っていきます😌
パーソナルなので、1人ひとりに合わせたメニューを組んでいきます☺︎
だから、ハードにもできるし
リラックス系でもいけるし選んでくださいね!
こちら北新地にあるスタジオ貸していただけることになりました!
感謝です😭😭😭
気になった方はお気軽にDMください😆
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