・みなさま！！こんにちは〜☀️⁡⁡⁡今日は、前回チラッと言ってた【味噌玉】についてシェアします🙌⁡⁡とは言え、要は、作... [chibinon_nozomi] | 健康美なモテママに導くあなたの助っ人“ちびのん”

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みなさま！！
こんにちは〜☀️
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今日は、前回チラッと言ってた
【味噌玉】についてシェアします🙌
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とは言え、
要は、作り置き！的な感じやろ？？
逆に面倒くさくないの？？
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なんて声が聞こえてくるけど、
あたしも同じこと思ってた人なんで
大丈夫です🙆‍♀️笑
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今日はあたしみたいに面倒くさがりやで
日中働いてたりでバタバタなあなたに！！
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簡単にお味噌の栄養素をとれる
【味噌玉】教えちゃいます🧡
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ってもはや【味噌玉】ではない？
かもしれない。。。笑
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けど、いってみよ〜🙋‍♀️
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あたしはね、結構
その場その場で作るタイプで
作り置きとかはしませーん！！笑
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お弁当と一緒におにぎり🍙を
にぎる感覚でラップをひいて。。。
そこに。。。
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👇👇👇
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◆お味噌 → 小さじ２
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◆粉末の鰹節もしくは出汁パックの中身
　→大きくひとつまみ🤏
　（最悪出汁なくてもオッケー）
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◆乾燥ワカメ → 好みの量
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◆お麩 → 好みの量
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もう混ぜたりせず
お味噌にのせるだけ！
というか、お味噌に具を埋め込む🤣
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で、ラップで包み端をゴムでとめれば
ちびのん流【味噌玉】のできあがりー🙌
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野菜とかキノコ入れたい！ってなると
一度火を入れないといけないから
逆に手間やし、
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もぅそうなると普通に、
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お味噌汁作ったらえーやん！笑
ってなるから、
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あくまで持ち運びたいときや
もぅ野菜切るのもイヤー！！ってときの
夜ご飯のおかずにプラス一品！！
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ってときに生かしてくださいまし🥺
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作り置きとか好きな方は
ググってみてね！
いっっぱいレシピ出てくるから💡
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あたしも、この自己流【味噌玉】で
武士のように、戦（仕事。笑）に
臨むのであります💡
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まだまだ寒い季節、
あなたも、ラップにのせるだけ！の
ちびのん流【味噌玉】試してみてね🧡
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お味噌の発酵食品をあなどるな！！
飽きない程度に毎日取り入れたいねー🥺
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何かご質問などあれば
コメントやDMどうぞ💌
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